長引く腰痛もだいぶ良くなりました。 座っていて痛むことはほとんど無くなりましたが、前傾は相変わらずキツイです、 軽いランニングなら問題無いかな~って思ってます。 腰痛の原因の一つに自宅のソファがボロいのもあります、真ん中がへたっているのに 縁…
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